Aktiv & Fit

“Es gibt auf der Welt” heisst es bei Lao Tse, “nichts Weicheres und Schwächeres als Wasser”.

Vielleicht ist ein Aufenthalt in und am Nordseedeich die richtige Gelgenheit, sich die Weisheit des Philosophen in Erinnerung zu bringen, um zu entscheiden, dass die von ihm empfohlene Methode, Gesundheits- und Lebenswiderstände zu überwinden, die Beste ist.

“Das Leben zu beschleunigen, ist eine böse Tat”, warnt Jean Giradoux. “Die beiden heilkräftigen Elemente, Vergesslichkeit und Gelassenheit werden dabei unterdrückt”. Eine Frühlings- oder Sommerreise in die Ruhe und Abgeschiedenheit eines kleinen Warfendorfes mit salz- und jodhaltiger Luft fördert Ausgeglichenheit und Gesundheit.

Nach einem alten Volksglauben muss das, was der Gesundwerdung bzw. der Gesundheitsförderung dient, Überwindung kosten. Helfen kann diesem Aberglauben nach nur, was sehr anstrengt, äusserst unangenehm ist, schlecht riecht und schmeckt”. “Böses muss Böses vertreiben”, heisst eine der fragwürdigen Spruchweisheiten durch die behauptet wird, Gesundheits- und Körperpflege muss bitter sein.

 

 

 

Wohlfühlen, will ich zeigen, ist entspannend, ist anregend wie der Duft der Kräuter aus dem eigenen Biogarten, die nicht nur die Sinne betören sondern auch für den Blutkreislauf förderlich sind. Ich möchte, dass Sie in meinem Haus durch Genuss, Langsamkeit und Müssiggang entspannen und gesunden. Brauchen nicht auch Sie, gerade jetzt, im Winter eine eine kleine Aufheiterung?

Mir jedenfalls hilft es, wenn ich im Winter, bei frischen kalten Winden oben auf dem Deich mich selbst fühle. Ich sage mir dann: Raus aus dem Haus, das Leben spielt sich draussen ab. Ich geniesse dann die Tage in meinem Landhaus, solange die Sonne scheint, genieße den Luxus des Einfachen. Auch Ihnen läuft bei den Gedanken an frisches Landbrot, lose Butter, Milch frisch von der Kuh, einem selbstgekochten Apfel-Gelee, Quark mit Gartenkräutern und Deichlamm neben Gratin von hiesigen Kartoffeln schon das Wasser im Mund zusammen? Morgens, allein am Deich. In aller Stille die Lebensgeister wecken. Stretchen einatmen ausatmen. Die Kraft der Natur aufnehmen. Nur die aufgehende Sonne wirft mir einen Blick zu.

Jetzt freue ich mich auf mein ostfriesisches Frühstück. Beachten Sie unsere Sonderarrangements. Siehe: Arrangements.

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